Rouwcoaching in Breda met aandacht voor jouw verhaal

Persoonlijke rouwcoaching bij verlies, rouw en afscheid. Vanuit ervaring én expertise help ik je stap voor stap verder.

Rouwen doe je niet zomaar. Het is een persoonlijk proces dat geen vaste route kent. Of je nu iemand verloren bent, je gezondheid kwijtraakt of een ander ingrijpend verlies ervaart. Het raakt je op vele lagen.

In mijn praktijk in Breda bied ik rouwcoaching die aansluit bij wie jij bent. Samen onderzoeken we welke stappen jou helpen om je verlies te integreren in het leven dat verdergaat.

Als ervaringsdeskundige én rouwcoach bied ik ruimte, rust en een luisterend oor. Zonder oordeel, zonder haast.

Rouwcoaching Breda - Coaching bij verlies

Wat je kunt verwachten

  • Begeleiding vanuit mijn praktijk in Breda of online
  • Gratis intakegesprek van 45 minuten
  • Keuze uit verschillende pakketten of losse sessies
  • Persoonlijke aandacht en begeleiding in jouw tempo

Meer weten over mijn aanpak of wil je direct een pakket bekijken? Klik hieronder.

Bekijk de pakketten

Voor wie is rouwcoaching bedoeld?

Iedereen die verlies heeft meegemaakt en het gevoel heeft daarin vast te lopen of behoefte heeft aan ondersteuning. Dat kan gaan om het overlijden van een dierbare, maar ook verlies van werk, gezondheid of toekomstverwachting.

Er is geen ‘goede’ of ‘foute’ manier van rouwen. Maar je hoeft het niet alleen te doen.

Zet vandaag de eerste stap met rouwcoaching

Plan een gratis intakegesprek waarin jij je verhaal kunt delen. Samen bekijken we wat jij nodig hebt en welke vorm van coaching het beste past.

Vraag gratis intake aan

Veelgestelde vragen over rouwcoaching

Wat is rouwcoaching?
Rouwcoaching is persoonlijke begeleiding voor mensen die te maken hebben met verlies en overlijden. Het doel is niet om het verdriet weg te nemen, maar om je te ondersteunen bij het leren omgaan met het gemis en de veranderingen die het verlies met zich meebrengt. In rouwcoaching is er ruimte voor jouw verhaal, jouw tempo en jouw manier van rouwen, zonder vaste stappen of tijdslijnen.
Wat doet een rouwcoach precies?
Een rouwcoach biedt een veilige en oordeelvrije plek om te praten over je verlies en alles wat daarbij komt kijken. Samen kijken we naar wat het verlies voor jou betekent en wat je helpt om het verdriet draaglijker te maken. Dit kan gaan over het omgaan met emoties, het vinden van balans tussen voelen en doorgaan, het verminderen van overbelasting en het opnieuw vormgeven van je leven na verlies.
Wanneer schakel je een rouwcoach in?
Je kunt een rouwcoach inschakelen wanneer je merkt dat het verlies veel invloed heeft op je dagelijks leven of wanneer je behoefte hebt aan extra steun. Bijvoorbeeld als je je overspoeld voelt door emoties, vastloopt, jezelf niet meer herkent of het gevoel hebt dat je omgeving je niet goed begrijpt. Je hoeft niet te wachten tot het “erg genoeg” is – ook in een vroeg stadium kan rouwcoaching helpend zijn.
Wat is het verschil tussen rouwcoaching en therapie?
Rouwcoaching richt zich op begeleiding, steun en het versterken van jouw eigen veerkracht in het omgaan met verlies. Het is praktisch en toekomstgericht, met aandacht voor jouw persoonlijke situatie en behoeften. Therapie wordt vaak ingezet wanneer er sprake is van psychische klachten of een diagnose. Rouwcoaching is laagdrempeliger en bedoeld voor mensen die ondersteuning zoeken bij hun rouwproces zonder dat er sprake hoeft te zijn van een psychische stoornis.
Hoe lang duurt een rouwcoachingstraject?
Dat verschilt per persoon. Rouwcoaching wordt afgestemd op jouw behoeften en tempo. Sommige mensen hebben genoeg aan een paar gesprekken om weer richting en houvast te ervaren, terwijl anderen kiezen voor een langer traject. Samen kijken we wat op dat moment passend is.
Voor wie is rouwcoaching bedoeld?
Rouwcoaching is er voor iedereen die een verlies heeft meegemaakt en behoefte heeft aan ondersteuning. Dit kan gaan om het overlijden van een dierbare, maar ook om andere vormen van verlies, zoals verlies van gezondheid, werk, relatie of toekomstverwachtingen. Ik begeleid volwassenen in de regio Breda en Brabant en bied ook online sessies aan.
Waar vindt de rouwcoaching plaats?
De gesprekken vinden plaats in de regio Breda en Brabant. Indien gewenst zijn online sessies ook mogelijk. In overleg kan begeleiding op een andere locatie plaatsvinden.